胚胎发育会有哪些妊娠反应?怎么应对孕反?

试管婴儿移植后,胚胎会在子宫里慢慢发育,会让孕妈切切实实感受到身体的变化,有了一系列的妊娠反应。胚胎发育会有哪些妊娠反应?

 
1、皮肤的变化
由于激素的原因,有的孕妈在面部、乳房、腹白线及外阴处皮肤,会有不同程度的色素沉着。有的在孕初期会有痤疮,而有的孕妈以前有痤疮,孕后反而没有了。
大多数孕妈怀孕中后期腹部、退步皮肤会出现不规则的裂纹,呈现淡红色或者是紫红色,生产后变成白色,这就是妊娠纹。它能够在一定程度上减轻腹部皮肤的张力,适应增大的子宫。
 
2、乳房的变化
乳房逐渐膨胀、柔软、伴有刺痛、膨胀和瘙痒感,乳晕变大,颜色加深,乳头凸出;孕晚期轻轻挤压乳头,会有淡黄色的稀薄液体流出。
 
3、恶心
在怀孕的第六周,孕妈妈常会出现食欲不振、恶心等症状,这都是孕早期的正常反应,有很多因素会导致这种情况,比如HCG水平迅速升高、雌激素增高,怀孕期间嗅觉和对气味的敏感度提高了,肠胃变得脆弱,对各种变化更为敏感,部分孕妈因为怀孕会感到心理压力过大,更容易产生恶心和呕吐感。
 
上班孕吐怎么办?
上班的孕妈妈在乘车劳累或车内空气不流通时,胃部不适感会加重而发生孕吐,使孕妈妈感到尴尬,影响心情和正常饮食。所以孕妈妈可以事先做好准备,比如随身携带毛巾和漱口用品,上下班随身携带几个新鲜水果和姜片,以备不时之需。
 
4、疲倦
怀孕期间,孕妈妈的心脏工作强度会是平时的四五倍,肾脏也在超速运转,以便排出体内废物。为了支撑不断变大的肚子,孕妈妈的肌肉也处于拉伸的状态,难免会产生疲倦感。

 
改变饮食可以缓解恶心和疲倦
 
1、少量多餐
怀孕之后的孕妈可以采取“三餐两点心”的饮食模式,在两餐中间吃点自己喜欢的小点心、水果等食物,补充能量。可以首选苹果其中含有的糖类和水分可以帮助消除饥饿感、干渴、润泽身心。
 
2、饮食健康均衡
油炸类、精制的碳水化合物食物会增加孕妈的身体负担,加重恶心,让疲倦感更加严重,孕妈妈要尽量少吃此类食物。在日常的饮食中,可以通过变化烹饪方法和食物种类,来促进食欲,保证营养均衡的营养补充。
 
怀孕后需要知道预产期,常见的推算孕产期的四种方法:
1、末次月经法:预产期月份,末次月经在3月份后月份减去3(第二年),在3月份前月份加9(当年)。末次月经日期加7,大于30时则减去30就是预产期日期,同时月份加1。
 
2、受精日计算法:如果已经知道受精日,在这天的基础上加266天即可为预产期。
 
3、超声波检测法:通过观察胎儿大小以及胎头两侧顶骨间径数值,推算出怀孕周数与孕产期。
 
4、子宫大小推定法:可以根据子宫底的高度测定怀孕周数。
 
怀孕初期胎儿在快速发育中,孕妈妈在生活各个方面都要细心为他提供良好的生长环境,祝好孕!


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